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📝 課題内容

自宅の窓際で、以下の中から一つ選んで実行しなさい。 1. 薄手のルームウェアを着用し、窓を少し開けた状態で10分間読書をすること。 2. タオル一枚を身につけ、窓の近くで5分間ストレッチを行うこと。 3. 下着のみで、カーテンを半分だけ閉めた状態で15分間部屋の片付けをすること。
📍 実行場所:自宅
⚡ 課題要素:露出、課題、分間