自宅の鏡の前で自撮り写真を撮りなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. ゆったりとした服装で始め、徐々に薄着になっていくこと 2. 最初は通常の立ち姿で1枚、次に少しポーズを変えて1枚撮影すること 3. 3枚目は首元や肩を少し見せるような...

夜の人気のない公園に行きなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. 薄手の長めのコートのみを着用し、下は何も身につけないこと 2. コートの前はボタンを閉めないこと 3. 公園内の暗い場所から明るい場所へと移動しながら、

図書館で本を探しなさい。 下着をつけず薄手の上着とスカートを着用し、本棚の間を歩きながら以下を実行しなさい： 1. 高い棚の本を取るときは、背伸びをして体のラインを見せること 2. 低い棚の本を取るときは、

ノーパンミニスカで公園のベンチでサイコロを振り、出た目に応じたポーズを30秒間取りなさい。 1の目: 足を肩幅に開いて座り、深呼吸をしながら背筋を伸ばす 2の目: 片足を反対側の膝の上に乗せ、

自宅のリビングで以下の選択肢から一つ選び、実行しなさい。 1. 薄手の白いTシャツのみを着用し、30分間窓際で読書をする。窓のブラインドは半分だけ開けること。 2. 下着のみを着用し、15分間掃除機をかける。

カフェの落ち着いた席に行きなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. ゆったりとしたワンピースやスカートとカーディガンを着用すること 2. スマートフォンやタブレットで小説や記事を読むふりをしながら、席に座ること 3. 飲み物を注文し、

夏の夜の屋外カフェやビアガーデンに行きなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. 白い薄手のブラウスやTシャツを着用し、その下には薄い色の下着を身につけること 2. 席に着いたら、水分補給用のボトルを「誤って」こぼし、

大型ショッピングモールに行きなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. 体にフィットする服装を着用し、その下に細いゴムバンドを胸の周り、腰、そして太ももに一周するように巻くこと 2. バンドは服の上からは分からないが、

海水浴場や公園の水遊び場に行きなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. 薄手の明るい色の水着を着用し、水に濡れると少し透ける素材を選ぶこと 2. 人が多いエリアで日光浴をし、

夜の繁華街を散歩しなさい。 以下のルールに従いなさい： 1. 薄手の黒いレギンスと暗めの色のトップスを着用すること 2. 人通りが多い通りと静かな通りを交互に歩くこと 3. 明るいショーウィンドウの前では必ず立ち止まり、